ゴルフ理論

◆バンカーショット アマチュアゴルファーでバンカーショットを苦手としている人は多いと思います。打つ前にあれこれと考えてしまい、最終的にショットを打つ段階になると、なにがなんだか訳のわからない状況に陥っているというものです。バンカーショットの基本的な打ち方とアドレスは、スタンスを目標のピンに向かってオ.....

◆正しい重心移動　 ゴルフスイングにおいて注意する事のなかに体重移動があります。トップスイングの位置で右足に重心を移動しようとした場合に、上体がスライドしてしまって、頭部も必要以上に動いてしまいます。さらにダウンスイングで一気に左足の方へ重心を移そうとする人が多いのですが、これをやってしまうと突っ込.....

◆スライスになるアマチュアゴルファーの大半がスライス克服に躍起になっていると思います。それだけスライスがでて悩んでいるゴルファー多いというわけです。スライスが出る原因は人によってさまざまでそれぞれ違うということがよく認識されていないように感じます。多くのゴルファーが、ただ単純にリストターンができてい.....

◆スイング時の頭の位置多くのアマチュアの方がスイングの最中に頭を動かさないようにしなければならない、と考えていますが、頭を少しでも動かさないことなんてできないと思います。ゴルフスイングは上体の回転と一体となって頭部も当然回転します。ゴルフが仕事のプロゴルファーでさえもバックスイング時に多少ですが動い.....

◆ゴルフ場に向かう車の中でウォーミングアップ一般的なゴルファーはお休みの日の早朝にあわただしく準備をして食事もそこそこでゴルフ場に向かう車に乗り込むというパターンが多いのではないでしょうか。しかしこんな状態で果たしていいスコアがでるのでしょうか？甚だ疑問ですね。体全体がほとんど眠っている状態でスター.....

◆重いクラブをスイングするときの注意点モメンタスアイアンなどの重量の重い練習用クラブを使用してのトレーニングをする上での注意点があります。ゴルフでもテニスでも、野球やサッカー等、どんなスポーツでも始める時にもは事前に準備運動をして十分に体をウォーミングアップしてストレッチで体全体を柔軟にしておくこと.....

◆ゴルフで使う筋肉を鍛えるには？ゴルフをスマートにプレーするためには、ある程度の筋力アップをするということを心がけることをお勧めしたいと思います。ゴルフにはゴルフスイングを円滑に行うために必要な筋肉というものがあります。すべてを鍛えればいいのでは？というご意見もありそうですが、プロゴルファーの世界で.....

◆飛距離を出すにはどのようにトレーニングするのがいいでしょうか？ゴルフをプレーするために筋力トレーニングを定期的・積極的に取り入れているゴルファーは、いったいどのくらい存在しているのでしょうか。最近では、プロスポーツ全般に言えることですが、筋力トレーニングに対して積極的に取り組んでいる傾向があるよう.....

【ゴルフ理論】※ゴルフスイングはタイミング良くゴルフスイングに於いてタイミングがもっとも重要視されるのは、切り返しの瞬間なのです。切り返しはバックスイング後、トップオブスイングからダウンスイングに移行するほんのわずかな間であり瞬間的なものです。実を言うと、この間を取るタイミング次第で飛距離が大きく変.....

【ゴルフ理論】※ゴルフスイングの際は邪念を捨てることが大切私たち、アマチュアゴルファーには多いのですが、素振りのときは良くても、実際にボールを打つときには別人になってしまったようなスイングをする人です。ゴルフ練習場でも見かけますが、実際にゴルフコースに行くと、さらに緊張度が増してますますうまく打てな.....

 【ゴルフ理論】 ※ゴルフスイングとはリズムを十分に考慮してスイングすることが大切 ゴルフスイングのリズムの重要性についてはいくら申し上げても十分すぎるということはないと思います。スイングのリズムを考えるときにもっとも気をつけていただきたいのは、バックスイングのときなんです。バックスイン.....

【ゴルフ理論】 スイングの重要な要素とは？ゴルフクラブを選ぶとき、何を目安にして選んでいるでしょうか。ドライバーを選んでいるときなんか、ワクワクしますよね？気に入ったゴルフクラブでおもいっきりドライバーショットを打っているところを想像するだけで、笑みがこぼれる人も多いのではないかと思います。&nbs.....